Addio Ad Ansia e Stress

COME FUNZIONA?

Impara senza limiti di tempo e spazio
Una frase che mi ripetono spesso i miei pazienti è “certe volte Francesca vorrei averti vicina a me per ricordarmi cosa fare!” Con un corso online tutto il materiale è sempre a disposizione per te, in ogni momento! (si, sempre!)
Trova le tue strategie
Non esiste un manuale unico per risolvere i problemi di ansia e stress! Sarebbe bello… ma non è così! Esistono tanti strumenti diversi e tu puoi trovare il tuo! Per questo il corso ha video, podcast, esercitazioni! Ognuno è diverso e ognuno merita di trovare la propria strada!
Confronto attiv0
Con l’accesso al corso hai accesso ad un gruppo facebook chiuso in cui poter portare i tuoi dubbi e perplessità e confrontarti su questi!

La cosa che odio di più dell’ansia è quanto questa impedisca di vivere a pieno la vita!

Ansia e stress sono parole che ho sentito pronunciare tantissime volte. Mi sono resa conto che le persone le considerano spesso come parte di sé, come se fossero destinate a non cambiare mai.

In realtà l’ansia non è un tratto genetico. Anzi.

L’ansia e lo stress possono essere sconfitte.

Devi però conoscere le basi con cui ripartire.

Riprendi il controllo della tua vita,
a partire da adesso!

ISCRIVITI ORA!

Prezzo di lancio

~~179€~~
130€

Cosa contiene il corso

7 capitoli, contenuti scaricabili e un contenuto extra, dedicati a:

Conoscenza: il primo strumento per migliorare è conoscere il nostro nemico. Imparare a conoscere l’ansia e stress ti permette di relazionarti in modo differente senza sentirti succube.

Azione: ogni modulo del corso contiene esercizi pratici, scaricabili, per testare le tue difficoltà, individuare gli ostacoli e superarli.
Scelta: ogni persona è diversa e per ciascuno esiste il metodo giusto. Per questo motivo ho selezionato strumenti diversi in modo che tu possa trovare quello più affine alle tue caratteristiche!
Monitoraggio: la motivazione è il canale di partenza… che tende però a sfumare. Nel corso sono previsti esercizi che ti permettono di monitorare il tuo percorso! Scegliere di stare bene può fare paura e voglio starti accanto in questi momenti!

Come funziona il corso?

QUESTO CORSO FA PER TE SE:

Vuoi smettere di pensare al domani con paura;

I pensieri ti sovrastano;

Eviti le decisioni per paura delle conseguenze;

Hai voglia di leggerezza;

Chi sono

Francesca Ferronato

Psicologa e Psicoterapeuta

Sono una psicologa e psicoterapeuta e il mio obiettivo è aiutarti a comprendere i problemi e trovare insieme le soluzioni più efficaci per superarli.
Sono convinta che ognuno ha dentro di sé tutte le potenzialità per superare da solo le proprie difficoltà, con un piccolo aiuto.

Non possiamo pretendere che le cose cambino se continuiamo a fare le stesse cose

Addio Ad Ansia e Stress